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Aujourd’hui, nous avons vécu un très beau moment de partage lors de notre pique-nique entre adhérentes de l’association HIF. Malgré les difficultés que chacune peut rencontrer au quotidien, cette rencontre a été l’occasion d’échanger, de rire, de se soutenir et de profiter d’un moment de détente dans une ambiance bienveillante. Nous avons eu le plaisir…
Sur Compiègne samedi nous avons passé un après-midi de partage. Nous avons échangé sur beaucoup de parcours médicaux…Nous avons fait notre petit jeu APERITHIF afin de rouler des épaules et se gratter le sourcil 😂 tout en apprenant à toutes nous connaître.Nous avons eu le plaisir de rencontrer 4 nouvelles personnes et un mari accompagnant.dont…
Ce samedi à Clermont, nous avons commencé l’après-midi par un accueil chaleureux (c’est le cas de la dire) autour d’une tisane glacée faite maison et d’un café. S’en est suivie une conférence passionnante sur l’alimentation moins inflammatoire, animée par Nathalie, membre du bureau et naturopathe “du jardin à l’assiette”, qui nous a transmis son savoir…
Le titre n’est pas une image ! Nous n’étions pas moins de 16 filles ! Entre activités tricot, crochet, un jeu de présentation (créé suite à l’intervention de Carine M. lors de la dernière réunion à Compiègne et la formation ETP Education Thérapeutique du Patient) que l’on pourrait nommer APERITHIF: Activité Physique Energique Rigolote Interactive…
Quel après-midi incroyable !!!! Se retrouver autour du sport, d’un goûter et de grands éclats de rire …Lors de cette découverte du sport adapté, Rémi nous a consacré du temps et permis de reprendre conscience de nos muscles 🤣 et nos capacités. Après cette séance d’échauffements, de renforcements musculaires et d’étirements, nous avons continué à…
Encore un bel après midi de passé.Grâce à Elisabeth nous avons pu participer à une séance de sonothérapie.Un moment de détente et de relaxation grâce aux doux sons de tous ses instruments (les bols tibétains, Le Kigonki Lulu 432Hz, le tubalophone, les bols de cristal, carillons Koshi, …)Nous avons eu la chance d’avoir une petite…
Véronique naturopathe à Clairoix nous a présenté quelques bases de la naturopathie : Le terrain de chaque personne correspond à l’état de notre corps, un peu comme l’état de la terre d’un jardin.Cet état est la conséquence à la fois de ce que l’on appelle notre constitution (c’est-à-dire notre hérédité, nos prédispositions) et de notre tempérament…
Petit comité autour de délicieuses galettes qui sont parties comme des petits pains, leçons de tricot et crochet, coloriages, papotages, il nous en faut peu pour être heureux :). Merci à tous/toutes pour ces bons moments partagés ! Prochaine réunion à Clermont le 24 janvier.
23 participants vs 17 l’année dernière, la salle devient trop petite ! Un grand merci pour l’organisation (achats des légumes, des fromages dans des fermes, du pain chez un petit artisan boulanger, la viande dans une petite charcuterie thourottoise, le fumage du saumon maison, on a visé dans le local au maximum) et les participations…
L’atelier a débuté par un moment de partage où chacune a évoqué sa « météo intérieure » de la semaine. Ensuite, Sandrine a animé l’atelier, où elle nous a guidé dans l’apprentissage du point mousse, en expliquant les bases pour démarrer des mailles. Après avoir maîtrisé cette technique, elle a également expliqué comment finaliser un…