À Clermont, l’après-midi a débuté par une initiation au Qi Gong animée par Lucile, idéale pour se connecter en douceur aux postures de l’automne.
Nous avons ensuite poursuivi avec la présentation des adhérentes grâce à notre petit jeu de cartes axé sur l’APA
(Activité Physique Adaptée, nommé Apérithif = Activité Physique Energique Rigolote Interactive de la Team HIF !),
le tout autour des incontournables cafés, tisanes et gourmandises de bienvenue.
NB 1: Lucile nous propose des séances de Qi Gong et autres techniques à son cabinet à Agnetz à des tarifs spéciaux, nous la remercions vivement !
NB 2: Priscilla nous propose également des prix tous doux pour des séances d’hypno relaxation à Pont Sainte Maxence, un grand merci !
À Thourotte, une joyeuse tribu de participants s’est également prêtée au jeu pour faire connaissance, là encore accompagnés de boissons et de douceurs.
NB 3: Pour ce secteur, Marjorie nous fait l’honneur de pratiquer la sophrologie à des tarifs abordables.
NB 4 : Et Catherine, coache sportive, nous fera bouger avec douceur en pratiquant l’APA.
Nous espérons que l’ensemble des participants a apprécié ces moments de partage à nos côtés.
Au plaisir de vous retrouver très vite pour poursuivre ce cheminement vers le bien-être, ensemble et entre pairs !
RDV à Compiègne le 17 octobre, et attention, on change de salle cette année !!