De nouveau, une agréable réunion passée entre adhérentes à se raconter nos soucis de santé, se donner des conseils, des astuces et des solutions comme par exemple:

– essayer de manger sainement afin de réduire l’inflammation dans nos corps douloureux chroniques … – améliorer notre sommeil, notre digestion, en essayant différents régimes : régime anti-inflammatoire, la chrono-nutrition, le jeûne intermittent, … Certes, nous fonctionnons tou(te)s différemment au niveau alimentaire comme au niveau douleur, il faut alors tester pour voir la réaction du corps.

Nous avons pu profiter des délicieuses douceurs de Gwendoline et Marianne, miam !

Merci de votre présence lors de cette réunion à Clermont, notre prochaine rencontre se fera à Compiègne le 30 novembre. Plus d’informations sur notre appli et notre page Facebook.