Encore un bel après midi de passé.
Grâce à Elisabeth nous avons pu participer à une séance de sonothérapie.
Un moment de détente et de relaxation grâce aux doux sons de tous ses instruments (les bols tibétains, Le Kigonki Lulu 432Hz, le tubalophone, les bols de cristal, carillons Koshi, …)
Nous avons eu la chance d’avoir une petite initiation au « yoga du son » technique intéressante à découvrir plus en profondeur peut-être lors d’une autre réunion 😉.
Nous étions 14 et avons eu le plaisir d’accueillir trois nouvelles dont deux qui ont adhéré.
Et pour finir un moment de de partage, d’écoute, de rire… Autour d’un gâteau, des petits bonbons et boissons chaudes ou froides.
Merci Elisabeth et merci à tous pour votre participation, bonne humeur etc .
RDV le 21 mars à Compiègne pour la découverte de l’APA (activité physique adaptée).