Réunion et découverte du Qi Gong (Clermont 08/06/24)

Par AssociationHIF

Une reunion riche en émotions ! Nous remercions chaleureusement Irma pour sa présentation du Qi Gong où nous avons pratiqué un reveil articulaire et énergique. Souplesse, étirements , respiration et petits craquements (nous étions tellement craquantes 😅) étaient au rendez-vous. Irma nous a fait également un petit historique du Qi Gong. Autour d’une boisson chaude…

Réunion de rentrée (Clermont 07/10/23)

Par AssociationHIF

De belles nouvelles rencontres, même si tout le monde n’est pas venu, peut être par timidité ? Comme à notre habitude, nous avons bien ri, ce qui a beaucoup plu aux nouvelles adhérentes qui ne savaient pas à quoi s’attendre (une secte ?). Maintenant rassurées, elles seront assidues à venir à nos réunions 🙂 et…